Programmation complète

Horaire des compétitions 2026

Ouverture du site :

12H30

Mercredi

4 mars 2026

Fermeture du site :

22H30

Session

Niveau

Arrivée des athlètes

Compétition

Médailles

Dans les coulisses de l'IG 10H15 à 11H45

Mercredi 10h15 à 11h45

Cette activité s’adresse aux gymnastes âgées de 6 ans et plus, parents et entraîneurs qui désirent en découvrir plus sur les dessous de l’expérience des athlètes de haut-niveau à l’International Gymnix.

Au programme : visite exclusive des plateaux de compétition, possibilité de tester les appareils de gymnastique et, bien sûr, une foule de surprises réservées aux participants. Le tout se déroulera dans une ambiance festive inspirée des années 70, afin de souligner les 50 ans des Jeux Olympiques de Montréal et de replonger dans les souvenirs marquants de Nadia Comăneci!

A1	N9	13h30	14h00	17h20
B1	N6	13h50	14h50	17h50
A2	N9	17h20	17h50	21h30
B2	N6	16h55	18h16	22h00

Ouverture du site :

7H00

Jeudi

5 mars 2026

Fermeture du site :

22H30

Entraînement - Challenge8H00 à 10H00

Entraînement sur podium – catégorie Challenge

7h20

8h33

11h00

Entraînement - Junior 10H00 à 12H00

Entraînement sur podium – catégorie Junior

9h25

10h44

13h25

Dans les coulisses de l'IG 10h45 à 12h15

Jeudi 10h45 à 12h15

Entraînement - Senior 13H00 à 15H00

Entraînement sur podium – catégorie Senior

B5	N6	12h40	13h53	16h20
B6	N8	14h55	16h00	18h15
A3	N9	14h50	15h20	19h00
B7	N8	17h30	18h51	21h30
A4	N9	18h10	18h40	21h45

Ouverture du site :

7H00

Vendredi

6 mars 2026

Fermeture du site :

22H00

B8	Nintro	7h20	8h17	10h00
A5	Jeunesse intro	8h20	8h50	11h55
B9	Nintro	8h50	9h47	11h30
B10	N8	10h05	11h18	13h55
Challenge Gymnix	-	12h00	13h52	16h30
B11	N8	13h10	14h23	17h00

Cérémonie d'ouverture 18H45

Coupe Senior19H00

Coupe Senior

Échauffement :

17H10

March in :

19H00

Jusqu’à :

22H00

Spectacle 21H40

Spectacle acrobatique de l’École Nationale de Cirque

Ce groupe réunit à l’origine un collectif de six acrobates de deuxième année. Porté par un élan commun, le projet a rapidement rassemblé d’autres protagonistes de l’acrobatie, issu·e·s des deuxième et troisième années, animé·e·s par l’envie de performer, par solidarité et par passion du mouvement.

Certains ont rejoint l’aventure par conviction personnelle, notamment Sheyla, dont le parcours en gymnastique a trouvé un écho particulier dans cette création. Revenir performer sur le sol acrobatique de Gymnix, après avoir choisi la voie des arts du cirque, représentait pour elle une manière symbolique de boucler la boucle. Un geste touchant, empreint de sens, qui reflète l’esprit rassembleur et profondément humain de ce proje

Ouverture du site :

7H00

Samedi

7 mars 2026

Journée de la famille

Fermeture du site :

22H00

A8	Novice	7h20	7h50	12h10
B12	N7	8h20	9h21	11h20

Entraînement avec Ellie et René 11H00 à 12H30

Venez vous entraîner avec les olympiens Ellie Black et René Cournoyer au club Gymnix juste avant la Coupe Junior! Entraînement ouvert uniquement aux gymnastes de 8 ans et plus. L’activité inclut 1h d’entraînement et 30 minutes de questions, photos et signatures.

Attention, les places sont limitées!

Conférence - La prévention des blessures 12H00 à 12H30

CONFÉRENCE GRATUITE – Présentée par Le Sideline

Cette conférence sera animée par une équipe interdisciplinaire (étudiant·e·s en médecine, kinésiologues et physiothérapeutes), proposant une approche simple et interactive, avec des affiches vulgarisées, des modèles anatomiques et des activités ludiques adaptées au contexte du tournoi.

Le sujet : Aider les jeunes gymnastes à mieux comprendre et prévenir les blessures liées à leur sport en transmettant des conseils pratiques et sécuritaires directement applicables à leur entraînement et à la compétition.

Coupe Junior 14H00

Coupe junior

Échauffement :

12H10

March in :

14H00

Jusqu’à :

17H30

Spectacle - Kumpa'nia et Parkour -

KUMPA’NIA

À Montréal et partout au Québec, KUMPA’NIA propose des animations carnavalesques endiablées! Dans la rue, sur une scène ou parmi la foule, c’est un véritable feu d’artifice humain qui vous attend! Au son de compositions originales inspirées de rythmes brésiliens, cubains et africains, la troupe s’anime telle une batterie démantibulée agrémentée de chorégraphies humoristiques et de costumes exubérants. En format déambulatoire ou fixe, KUMPA’NIA animent les festivals, les défilés, les fêtes de quartier, les écoles et les manifestations depuis plus de 20 ans.

Suivi d’une démonstration de parkour!

B13	N7	16h30	17h37	19h50
A10	N10	17h20	17h50	21h25
B14	N7	18h30	19h37	21h50

Ouverture du site :

8H00

Dimanche

8 mars 2026

Fermeture du site :

18H30

A11	N10	8h20	8h50	12h05
B15	N7	8h30	9h49	12h30

Conférence - Équipe de soutien 12h00 à 12h30

CONFÉRENCE GRATUITE – Présentée par Jean-Paul Richard

Entraîneur de ski acrobatique pendant 22 ans, Jean-Paul Richard a mené l’équipe nationale suédoise aux Jeux olympiques de Vancouver (2010), puis l’équipe féminine canadienne, contribuant au doublé olympique des sœurs Dufour-Lapointe à Sotchi (2014). ll a ensuite acquis une riche expérience en gestion de la performance en occupant divers postes de direction, notamment au Cirque du Soleil. Coach certifié en développement intégral, il met aujourd’hui son expertise au service du leadership engagé et du bien-être avec TANGIBLE Performance.

Le sujet : Soutenir l’autonomie en vue d’une performance saine et durable : chacun·e à sa place dans l’équipe de soutien intégré, soit les professionnel·le·s des sciences du sport, de la médecine du sport ainsi que les acteurs et actrices de la gestion et de l’environnement de performance. L’objectif est de permettre une performance à la fois efficace, durable et respectueuse du développement à long terme des personnes et des équipes.

Conférence - Santé féminine des gymnastes 13H00 à 13H30

CONFÉRENCE GRATUITE – Présentée par Bianca Dancose-Giambattisto

Ancienne gymnaste de l’équipe nationale canadienne et du circuit NCAA, Bianca est physiothérapeute en santé pelvienne, kinésiologue et fondatrice de Femmes dans le Sport, une initiative qui mobilise l’écosystème sportif afin de placer la santé des femmes au cœur de la culture sportive. Elle accompagne les athlètes, anime des ateliers auprès d’organisations sportives – dont Gymnastique Canada – et forme les professionnelles de la santé et du sport à la santé globale des athlètes féminines. Bianca œuvre à combler l’écart entre la science et la pratique et bâtir un sport plus équitable, en répondant aux besoins des filles et des femmes sur le terrain.

Le sujet : Aider les gymnastes à comprendre les particularités de la santé féminine et à démystifier le rôle du cycle menstruel et du plancher pelvien dans le sport.

Signatures - Gymnastes masculins 13H45

Séance de signature avec l’équipe nationale de gymnastique artistique masculine

Spectacle 14H15

Spectacle d’un groupe de contorsionnistes de l’École Nationale de Cirque

Le groupe de contorsion réunit six étudiantes de deuxième et troisième année qui ont créé collectivement ce numéro il y a quelques mois, à l’origine pour le présenter au Cabarouette de l’École. Portées par le plaisir de créer ensemble et par l’accueil enthousiaste reçu lors de cette première présentation, elles ont souhaité faire évoluer la pièce et la partager dans d’autres contextes. C’est avec enthousiasme qu’elles ont accepté l’invitation de présenter leur travail à l’International Gymnix, poursuivant ainsi l’élan collectif qui anime cette création dans leur discipline de choix.

Finales internationales 14H30

Finales internationales

Échauffement :

13H00

March in :

14H30

Jusqu’à :

18H00

Démonstration - Gymnastique artistique masculines 17H15

Signatures - Gymnastes participantes 18h00 à 18h40

Séance de signature avec les gymnastes ayant participé aux finales internationales

Horaire détaillé des compétitions (format PDF)

La billetterie est en ligne!